2025 전국체전 스쿼시 직관 기록 | 규칙부터 해운대 맛집까지, 초보자를 위한 나의 메모
안녕하세요! 지난번에 전국체전 스쿼시를 처음 보러 갔다가 완전히 매료된 한 사람입니다.
사실 처음엔 규칙도 잘 몰라 "이게 뭐지?" 하고 어리둥절했어요. 공이 튀는 소리나 선수들의 움직임은 정말 멋졌는데, 제대로 즐기지 못해서 아쉽더라고요.
그래서 이번 2025 전국체전 스쿼시 경기를 앞두고, 저처럼 초보이신 분들이 더 재미있게 직관할 수 있도록 저만의 관람 노트를 만들어봤어요. 복잡한 정보 대신, 제가 궁금했던 것들과 직접 경험한 팁들을 위주로 솔직하게 정리해 봤으니, 편하게 읽고 가셨으면 좋겠습니다.
● Contents ●
- 내가 스쿼시에 빠지게 된 이유
- 2025 전국체전 스쿼시 관람 전 체크리스트
- 경기 관람의 재미를 더해주는 선수들!
- 경기 끝나고 해운대에서 뭐하지?
- 스쿼시 초보자를 위한 TMI 노트
- 마지막으로, 스쿼시 직관 꿀팁!
1. 내가 스쿼시에 빠지게 된 이유
스쿼시는 좁은 코트에서 라켓으로 공을 주고받는 스포츠잖아요. 그런데 직접 눈으로 보니 그 속도와 박진감이 상상을 초월하더라고요.
공이 벽에 부딪히며 '스쿼시'하는 소리가 날 때마다 심장이 쫄깃해지고, 선수들이 땀을 뻘뻘 흘리며 코트를 가로지르는 모습에 저도 모르게 집중하게 됐어요.
특히 상대방의 허를 찌르는 기가 막힌 샷이 나올 때면, 그 순간만큼은 저도 모르게 '와!' 하고 소리 지르게 되더라고요. 이런 다이내믹한 매력 때문에 스쿼시가 '세상에서 가장 건강한 스포츠'라고 불리는 것도 이해가 됩니다.

2. 2025 전국체전 스쿼시 관람 전 체크리스트
2.1. 대회 장소 및 날짜 확인하기
이번 2025 전국체전 스쿼시 경기는 부산 해운대교육지원청 스쿼시장에서 열린다고 해요. 기간은 10월 17일부터 23일까지라고 하니, 날짜를 잘 맞춰 가야겠죠? 혹시 모르니 더 자세한 정보(대진표, 선수 명단 등)는 2025 전국체전 공식 홈페이지에서 직접 확인하는 걸 추천합니다.
2.2. 초보자를 위한 필수 규칙 몇 가지
경기를 더 재미있게 즐기려면 아주 기본적인 규칙만 알아도 충분해요. 제가 헷갈렸던 것들 위주로 정리해봤습니다.
- 점수 계산: 한 세트에서 11점을 먼저 따면 이깁니다. 3세트를 먼저 이기면 경기의 승자가 되는 거죠. 간단하죠?
- '렛'과 '스트로크': 경기를 보다 보면 심판이 '렛'이나 '스트로크'를 외칠 때가 있어요. 이건 '상대방이 공을 치는 걸 방해해서 경기를 다시 하거나 점수를 줬다'는 뜻이에요.
- 벽 바운드: 공은 벽에 몇 번을 맞아도 괜찮지만, 바닥에는 한 번만 튀어야 해요. 두 번 바운드되면 상대방에게 점수를 줍니다.

3. 경기 관람의 재미를 더해주는 선수들!
이번 전국체전에서 꼭 주목해야 할 선수들을 제 나름대로 꼽아봤어요. 선수들마다 스타일이 달라서, 관찰하는 재미가 쏠쏠합니다.
- 안정적인 플레이의 이유진 선수: 여자부 랭킹 1위인 이유진 선수는 빈틈이 없는 수비와 안정적인 경기 운영이 정말 인상적이에요.
- 파워 넘치는 오성환 선수: 남자부의 오성환 선수는 강력한 샷으로 상대를 압도하는 스타일이에요. 그의 플레이를 보고 있으면 저도 모르게 땀이 나더라고요.
- 떠오르는 유망주 김민준 선수: 신예 선수들의 패기 넘치는 경기도 놓칠 수 없죠. 특히 김민준 선수는 앞으로가 더 기대되는 선수입니다.

4. 경기 끝나고 해운대에서 뭐하지?
경기를 다 보고 나면 에너지를 다 쓴 것처럼 배가 고프고 피곤해지잖아요. 해운대에는 맛있는 것도, 볼거리도 정말 많아요. 제가 가보고 싶은 곳들을 정리해 봤어요.
4.1. 해운대에서 먹어야 할 것
- 금수복국: 뜨끈하고 시원한 복국으로 몸을 녹이면 피로가 싹 풀릴 것 같아요.
- 해운대시장: 떡볶이, 씨앗호떡 같은 길거리 음식으로 간단하게 요기하고 싶을 때 최고!
- 해목: 분위기 좋은 곳에서 깔끔한 장어덮밥을 먹으며 하루를 마무리하는 것도 좋을 것 같아요.
4.2. 해운대에서 즐길 수 있는 것
- 해운대해수욕장 & 동백섬: 바다를 보며 걷는 것만으로도 충분히 힐링이 됩니다.
- 해리단길: 아기자기한 카페와 소품샵이 많아서 사진 찍고 놀기 딱 좋아요.
5. 스쿼시 초보자를 위한 TMI 노트
혹시라도 경기를 보고 "나도 스쿼시 해볼까?" 하는 마음이 생기실까 봐, 제가 궁금했던 점들을 정리해 봤어요.
- 라켓은 어떤 걸 사야 해?
처음 시작한다면 가볍고 헤드 부분이 넓은 라켓이 공을 맞히기 쉬워요. 윌슨(Wilson)이나 던롭(Dunlop) 같은 브랜드에 입문용 모델이 많다고 합니다. - 공 색깔이 다 다른데?
공에 있는 점 색깔은 공의 속도를 뜻해요. 파란색 점 공이 가장 빨라서 초보자가 배우기 좋고, 노란색 점 두 개 공은 가장 느려서 선수들이 쓴다고 해요. - 신발은 아무거나 신으면 안 돼?
스쿼시는 좌우로 빠르게 움직이는 운동이라 미끄러지지 않는 전용 신발이 필수예요. 발목을 잘 잡아주는 아식스(ASICS)나 살밍(Salming) 같은 브랜드의 실내용 신발을 찾아보세요.

6. 마지막으로, 스쿼시 직관 꿀팁!
TV로 보는 것보다 직접 보는 게 훨씬 재미있어요. 선수들의 숨소리나 랠리의 긴장감을 온몸으로 느낄 수 있으니 꼭 한번 가보시길 추천합니다.
대신 선수들이 경기에 집중할 수 있도록, 휴대폰은 무음으로 해두시고 사진을 찍을 때 플래시는 꼭 꺼주세요! 경기가 끝나면 뜨거운 박수로 선수들을 응원해 주시는 것도 잊지 마시고요.
저의 소소한 메모가 여러분의 스쿼시 직관에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 다 함께 스쿼시의 매력에 푹 빠져봐요!
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